Cvičíme doma
Arnold Schwarzenegger - tréning, strava a motivácia legendy bodybuildingu - GymBeam Blog
Tlaky veľkej činky úzkym úchopom - Športujeme.sk
Cvičíme doma
Tlaky za hlavou nebo tlaky před hlavou?
Cviky na ramená :: Môj recept
Cviky na ramená :: Môj recept
Zásobník cviků (16.): Ramena - tlaky s velkou činkou
Dominik Antoš - Vianočný rozhovor pre MUSCLE&FITNESS - Časopis Muscle & Fitness
Tlaky nad hlavu (III.): Technika a metodika tréninku
Tlaky na ramená s veľkou činkou verzus jednoručky - Športujeme.sk
Progress cvik #11: Tlaky s veľkou činkou nad hlavu spoza krku v sede – Progress Culture
2. týždeň tréningu na Red Bull 400
Best of Fitness
Tlaky s veľkou činkou pred hlavou (military press) – Cviky na chudnutie
Upažovanie s jednoručkami v stoji - Posilňovanie
2. týždeň tréningu na Red Bull 400
Francúzsky tlak s jednoručkou v stoji spoza hlavy
Tlaky s velkou činkou (za hlavou) | Cvičení, jídelníčky, recepty, hubnutí
Tlaky s veľkou činkou pred hlavou v stoji (Standing Military Press)
Domácí trénink s velkou činkou - Časopis Muscle & Fitness
ProVéčko - volnočasový areál Droužkovice - Tlaky s velkou tyčí
Moje tréningové denníky - Marek Kytka - (blog.sme.sk)
SUPERHUMAN
Tlaky za hlavou nebo tlaky před hlavou?
Tlak s velkou činkou ( technika ) - YouTube
Cviky na ramená : Tlak s činkou za hlavou v stoji - zásobník cvikov - YouTube
